⭐ 洗鼻技巧一次大公開/不藏私
Q: 一天當中，哪個時段最適合洗鼻？
Q: 洗鼻水怎麼泡？
Q: 要洗 300還是 500cc ?
Q: 噴劑有沒有效果？
Q: 洗鼻罐有哪些種類？
Q: 你是牙科醫師，想叫患者洗鼻，讓他看這影就夠了
Q: 你小孩鼻子過敏很厲害，想幫他洗鼻，卻不知道怎麼開始！
如果你不知道這些問題的答案，你妳您一定要好好看完這影片？
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⭐ 希望你變高手
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目前許多國家與國際的衛生組織會議，都推薦鼻部沖洗作為鼻及鼻竇方面疾病（如：鼻竇炎、過敏性鼻炎等）的輔助治療方法，鼻沖洗也已經在很多研究中證實，可以幫助清潔鼻內粘液、痂皮碎屑，和各種空氣污染物（病原體、過敏原、氣載顆粒等），也增強纖毛細胞黏液清除的能力，減少黏液與空氣中污染與過敏分子的接觸時間，因此減少促炎症介質的局部濃度，可以減少過敏現象的產生。
有鑑於空氣品質日漸惡化，除了平時採取戴口罩與空氣清淨機等等的被動保養鼻子，我們更建議可以在家常常自己主動的鼻部沖洗來保養我們的鼻子。
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